تاریخچه ژیمناستیک
در این مقاله قصد داریم به صورت مختصر از تاریخچه ورزش جذاب ژیمناستیک با شما عزیزان گفتگو کنیم ، پس لطفاً تا پایان با ما همراه باشید.
اصطلاح ژیمناستیک که از یک کلمه یونانی به معنای «برهنه ورزش کردن» گرفته شده است، در یونان باستان به تمام تمرین‌هایی که در ژیمناستیک انجام می‌شد، اطلاق می‌شد، جایی که ورزشکاران مرد در واقع بدون لباس ورزش می‌کردند. بسیاری از این تمرین‌ها تا زمان کنار گذاشتن بازی‌ها در سال 393 بعد از میلاد در بازی‌های المپیک گنجانده شدند. برخی از مسابقاتی که تحت این تعریف باستانی از ژیمناستیک گروه بندی شدند، بعداً به ورزش های جداگانه ای مانند دو و میدانی (دوومیدانی)، کشتی، و بوکس تبدیل شدند.
از رویدادهای مدرنی که در حال حاضر به عنوان ژیمناستیک در نظر گرفته می شود، فقط غلت زدن و شکل بدوی طاق زنی در دنیای باستان شناخته شده بود. به عنوان مثال، هیروگلیف‌های مصری تغییراتی از خمیدگی‌ها و دیگر شیرین‌کاری‌ها را نشان می‌دهند که با یک شریک زندگی می‌کنند، در حالی که یک نقاشی دیواری شناخته‌شده از کرت در کاخ کنوسوس، جهنده را نشان می‌دهد که یا چرخ گاری یا فنر دستی را روی یک گاو در حال شارژ انجام می‌دهد. غلت زدن در چین باستان نیز نوعی هنر بود. حکاکی‌های سنگی یافت شده در استان شاندونگ که مربوط به دوره هان (۲۰۶ قبل از میلاد تا ۲۲۰ پس از میلاد) است، آکروباتیک را به تصویر می‌کشد.
غلت زدن در قرون وسطی در اروپا ادامه یافت، جایی که گروه‌های سیار متشکل از تسپین‌ها، رقصنده‌ها، آکروبات‌ها و شعبده بازان آن را تمرین می‌کردند. این فعالیت برای اولین بار در غرب در کتابی که در قرن 15 توسط Archange Tuccaro منتشر شد، توضیح داده شد. به نظر می رسد غلت زدن فعالیتی است که به اشکال مختلف در بسیاری از فرهنگ ها با تأثیر متقابل فرهنگی کمی تکامل یافته است. به عنوان مثال، غواصی حلقه ای که در کتاب توکارو نشان داده شده است، بسیار شبیه به نوعی غلت زدن در چین باستان است. غلت زدن و انواع آکروباتیک در نهایت در سیرک گنجانده شد و این آکروبات های سیرک بودند که برای اولین بار از ترامپولین های بدوی استفاده کردند.
رمان ژان ژاک روسو که در سال 1762 به نام امیل؛ یا درباره آموزش نوشته شد ، توسط مورخان به عنوان کاتالیزور اصلاحات آموزشی در اروپا که هم آموزش فیزیکی و هم تربیت شناختی کودکان را با هم ترکیب می کرد، معرفی می کنند. کار روسو الهام‌بخش اصلاح‌طلبان آموزشی در آلمان بود، که در اواخر دهه 1700 مدارسی به نام Philanthropinum افتتاح کردند که دارای طیف گسترده‌ای از فعالیت‌های خارج از منزل، از جمله ژیمناستیک بود. کودکان از تمامی اقشار اقتصادی پذیرفته شدند. "پدربزرگ" ژیمناستیک مدرن، یوهان کریستوف فردریش گاتس ماتس ، یک معلم برجسته در مدرسه بشردوستانه در شنپفنتال بود. در اثر اصلی خود به نام ژیمناستیک برای جوانان ، Guts Muths دو بخش اصلی ژیمناستیک را در نظر گرفت: ژیمناستیک طبیعی و ژیمناستیک مصنوعی. این دو بخش را می توان به عنوان ژیمناستیک مفید و غیر مفید در نظر گرفت. رشته‌های قبلی بر سلامت بدن تأکید می‌کنند، مشابه تمرین‌هایی که به ترتیب در سوئد و دانمارک تحت رهبری پر هنریک لینگ (1776-1839) و نیلز بوخ (1880-1950) توسعه یافتند. ایروبیک مدرن نیز در این دسته قرار می گیرد. در واقع، ایروبیک ورزشی اخیراً به رشته‌های تحت حمایت فدراسیون بین‌المللی ژیمناستیک اضافه شده است. در مقابل، ژیمناستیک غیر مفید با ژیمناستیک هنری مدرن مشخص می‌شود که مانورهای آن برای زیبایی و نه عملکرد انجام می‌شود. به عنوان مثال، در اروپای فئودالی، سوار شدن و پیاده شدن از اسب را به مردان جوان آموزش می دادند که در دورانی که ارتش ها از سوار کاران برای جنگ استفاده می کردند ، دانش مفیدی بود. کار مدرن "اسب" در ژیمناستیک هنری تا حدی تکامل یافته است که هیچ ارتباط عملی بین مانورهای ژیمناستیک روی اسب و سوارکاری وجود ندارد.
اولین توسعه دهنده ژیمناستیک طبیعی Per Henrik Ling بود. در سال 1813 لینگ یک مرکز تربیت معلم به نام انستیتوی مرکزی رویال ژیمناستیک را در استکهلم تأسیس کرد. لینگ سیستمی از تمرینات ژیمناستیک را ابداع و آموزش داد که برای ایجاد مزایای پزشکی برای ورزشکار طراحی شده بود. کالیستنیک به او نسبت داده می شود، از جمله تمرینات رایگان - یعنی تمرینات بدون استفاده از وسایل دستی مانند چماق، عصا و دمبل. اگرچه لینگ رقابت را ترویج نمی کرد، ورزش کالستنیک رایگان به ورزش رقابتی تبدیل شده است که اکنون به عنوان ورزش کف شناخته می شود.
در این مقاله سعی کردیم به شما تاریخچه ورزش جذاب ژیمناستیک را بازگو کنیم ، اگر شما هم علاقمند به این ورزش هستید می توانیدد با تهیه لباس ورزشی و ست ورزشی مخصوص این ورزش به باشگاه نزدیک محل زندگیتان مراجعه کرده و از این ورزش لذت ببرین.
سپاس که تا پایان با ما همراه بودید.
